【CP值爆表】一人獨享！72道暖心燜燒罐料理：孕媽媽、小資女美容養身，一罐搞定！促銷
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商品訊息描述:
一人份剛剛好，裝罐帶著就走
養顏美容、安胎調理
暖心美味好輕盈
吃膩一成不變的外食了嗎？想自己做料理，卻有心沒力沒時間嗎？72道暖心燜燒罐料理，只要準備好食材、放入燜燒罐中、倒入熱水，稍候即可享用暖心美味！
本書分為「養顏美容」、「上班族職業病」、「孕期調理」三大主題，熱量、症狀、營養分析清楚明白；飯類、麵食、湯品、甜點一本包辦，天天吃也吃不膩，美容養身好有效，孕媽咪、小資女明天就吃燜燒罐料理吧！
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燜燒罐料理Q&A
網路購物Ｑ：食材怎麼切才適合？
Ａ：謹記輕、薄、短、小這四大原則就好，較硬的食材最好切成１公分小丁，較粗長的食材先切成細條狀，再切小段即可。
人氣產品排行榜Ｑ：燜熟的食材後燜燒罐有時會打不開，怎麼辦？
Ａ：打不開是因為壓力的關係，這時只要將瓶身沖一下冷水，即可打開；或是有些燜燒罐設計有洩壓閥，只要按一下便可打開了。
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本書特色
◎不開火最方便，輕鬆料理易上手
◎專為孕媽咪、小資女設計的調理食譜
◎失眠、排毒、抗老化、孕期調理等，通通一罐搞定！
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作者： 樂媽咪名廚團隊
新功能介紹- 出版社：平凡文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
叫阮第一名／斜槓青年林聖皓 學電機更愛料理 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
基隆邦彼洛餐廳餐飲顧問林聖皓愛料理，除在校園推廣在地食材，也希望能有更多民眾品嘗到食物原味。 記者邱瑞杰／攝影 分享 facebook 基隆邦彼洛餐廳餐飲顧問林聖皓是「斜槓青年」，除顧好本業，本著對料理的熱情，前進校園結合課程推廣在地食材、品嘗原味。他也教小朋友享受木作樂趣，還有意奉獻撿便宜購物網路熱賣商品暖暖社區，營造更親善生活環境。大學讀電機系，但林聖皓在義式餐廳打工，發現自己喜愛料理更甚電機。林父是自動倉儲設備業者，原本指望兒子接班，沒想到難以如願，見兒子意志堅定，同意先讓他出去闖一闖，結果「一去不回頭」。. } }); } 林聖皓說，投身餐飲業十多年，知道客人多沒法坐下來慢慢等，人工成本又貴，坊間餐廳多只能供應即食料理。像八斗子漁港是台灣最大鯖魚產地，但部分餐廳未自行採購、料理，因搶先看特價商品為調味好再進口的挪威真空包裝鯖魚， 開封就可輕鬆烤上桌。台灣餐飲界仰賴食品化工製品不是秘密，林聖網友一致推薦最新皓曾做牛排實驗，一塊加嫩精，另一塊用心低溫烹調，力求嫩軟並鎖住肉汁，但學徒卻認為加嫩精比較好吃，讓他覺得飲食教育不能再拖。他隨市府產發處到校園教學生認識基隆海鮮，還讓學生品嘗真正道地海鮮，印象更深刻。「其實木頭跟食物一樣，都是有溫度的東西。」林聖皓有間木工工作室，以前開店裝潢、桌椅都DIY。社區到學校開課，也會安排他帶小朋銷售排行榜上班族省錢大作戰友動手作，享受樂趣。林聖皓說，他正籌備在暖暖開「私人廚房」，店租成本相對低，更有機會實踐使用在地食材、讓客人品嘗食物原味的理念。開店後，他也會辦烹飪教學，希望更多人懂料理，享受美味。
都更協會拱選總統 柯文哲台下笑呵呵
台北市長柯文哲出席水源整宅都更開幕，結果當地都更發展協會理事長一拿到麥克風，致詞就不肯停，大力感謝柯文哲協助「都更」，還當眾拱柯文哲選總統。講得本來尷尬搔頭的柯文哲，忍不住開懷大笑。不過柯文哲後來表示，理事長是對「都更」熱情，不是對他熱情。
水源期整宅都更工作站揭牌典禮，理事長一拿到麥克風就講個沒完沒了，一句句感謝台北市長柯文哲協助都更。
社群都更發展協會理事長范秀華：「我跟你們說我是很感動，還有很激動啦，晚上都睡不著，市長麻煩你就先入內參觀，我還沒有講完我還要講，市長很久才來一次，怎麼可以我還沒有講完，開玩笑。」
講到工作人員從打斷暗示，到直接搶麥克風要她停下來，理事長都嫌說不夠。還好講的都是好話，柯文哲也只能尷尬搔頭。但接下來這句，可讓柯文哲開懷大笑。
社群都更發展協會理事長范秀華說：「市長我們知道，你很快會把辦公室遷到總統府啦，我們一定支持對不對，可是我跟你講市長。」
被拱選總統，柯文哲爆笑樂開懷。都發局長林洲民也忍不住拿起手機，把畫面紀錄下來。都更工作會，簡直變成柯文哲選總統造勢大會。
社群都更發展協會理事長范秀華說：「柯文哲柯文哲柯文哲，當選當選當選，好了好了。」
台北市長柯文哲說：「他們不是對我感到熱情，他們對這個都感到非常迫切。」
雖然柯文哲謙虛表示，理事長是肯定政策，但這暗爽表情可騙不了人。不管選不選總統，眼前拚年底連任市長最重要。競選辦公室已經敲定總幹事由作家小野月底上任。
台北市長柯文哲說：「因為是這樣，我們總是要找我們在施政上的弱點，其實像這個拆房子蓋房子啦，這反而是我們的強項，可是牽涉到這種形而上的文化的東西，我也覺得找小野來幫我們，幫忙是個很好的互補。」
柯文哲認為北市首長醫學、土木系佔了一半，硬度很高，找文化人作家小野互補正好。66歲的小野，本名李遠，現在擔任北市文化基金會董事長，過去是華視總經理。他是柯文哲大一時候的生物助教，兩人淵源超過30年。有了文化人領軍，柯文哲競選辦公室團隊成型，力拚剩不到70天的選戰順利勝選。
（民視新聞／劉俐均、吳東祐、SNG 台北報導）
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