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商品訊息簡述:
作者： 琵娜羅蘋．薩區
新功能介紹- 原文作者： Pene lope Sach
- 譯者： 李佳姍
- 出版社：新雨
新功能介紹 - 出版日期：2000/08/15
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高承載預告圖像化 端午連假上交流道注意這圖 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
今年端午節連假開始，高速公路實施高乘載管制之交流道入口前所設置預告標誌，將從白底黑字之文字型告示牌改為圖形化標誌。交流道入口處仍維持文字型之紅底白字禁制性告示牌，以明確告知用路人高乘載管制之日期及時段。高公局表示，以往連續假期實施高乘載管制措施時，地方道路所設置白底黑字預告性告示牌，因同時要告知高乘載管制的日期及最新出版活動商品時段，導致同一牌面文字內容過多，不易辨讀，經檢討參考目前國5宜蘭地區每周日實施常態性高乘載管制之圖形化告示牌，統一採圖形化方式作為該項管制措施之預告標誌。. } }); } 高公局表示，標誌版面主要為「3人乘坐小型車之圖案及文字」，搭配「國道梅花路線編號」與「管制路線方位」，再結合「管制日期及時段」附牌等簡短之中英雙語所構成，相較於文字型告網路人氣商品top10示牌更為簡潔生動，不僅可縮短用路人辨識時間，更有利於外籍駕駛看懂標誌內容。而高乘載管制的交流道入口處，則維持紅底白字的文字型禁制性告示牌。本次端午連假國道實施高乘載管制時段與路段如下：1、6月特價產品人氣商品排行榜7日及8日，每日7至12時，實施國5南港系統、石碇及坪林交流道之南向入口匝道高乘載管制本月限時刷卡優惠。2、年6月8日及9日，每日14至21時，實施國5蘇澳、羅東、宜蘭及頭城交流道之北向入口匝道高乘載管制。高公局提醒用路人於端午連假往返東部地區時，務必先瞭解高乘載管制之時段及路段，妥為安排行程。交流道入口「處」，則仍維持文字型之紅底白字禁制性告示牌。圖/高公局提供 分享 facebook 高速公路實施高乘載管制之交流道入口「前」所設置預告標誌，將從白底黑字之文字型告示牌(右)，改為圖形化標誌(左)。圖/高公局提供 分享 facebook
DW健康資訊：如何預防糖尿病？
（德國之聲中文網）雖然我們早就知道，缺乏睡眠和運動以及不良飲食蘊藏著患2型糖尿病的風險。但直到不久前，研究人員還不敢肯定，這三種因素中究竟哪一個會導致與糖尿病相關的葡萄糖不耐症。
通過在小鼠身上的研究試驗，日本東邦大學醫學研究生院的研究人員現在发現，只在一個夜晚睡眠不足，一次性缺覺6小時，就足以增加糖尿病的風險。
睡眠充足非常重要
睡眠不足的小鼠會血糖升高。此外，肝髒中的甘油三酯也增加。甘油三酯是與糖尿病相關的、典型的抗胰島素脂肪。此外，睡眠不足也使負責肝髒代謝的肝酶发生變化。
研究結果表明，睡眠不足絕對是導致2型糖尿病的危險因素。因此，有患糖尿病風險的人能夠保障良好和有規律的睡眠對預防糖尿病非常重要。
全麥面包降低患糖尿病的風險
在一項廣泛的調查研究中，瑞典查爾姆斯理工大學和丹麥癌症協會研究中心的研究者對超過55000名沒有糖尿病者的飲食習慣進行了研究。
研究參與者需列出他們每天吃的谷物類型，其中包括面包，谷物和燕麥片。 15年後，研究人員對這些受試者進行隨訪。
研究結果表明，那些每天吃五谷雜糧的人，患2型糖尿病的風險更小。
研究報告的主要作者蘭德貝格（sagt Rikard Landberg）說："對五谷雜糧作用的研究結果很明確。在對全球不同人群進行的眾多研究中，沒有一個研究发現五谷雜糧對身體健康不利的情況。'
作者: Larissa Warneck
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