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商品訊息描述:
現場直播的人生謝幕──生命最後の畢業典禮
何其有幸，
走進殯儀館，學會珍惜「有生之年」
網路熱銷走出殯儀館，宛如重獲「心」生，擁有全世界！
殯儀館，一定是充滿哀傷與思念的地方嗎？
比價>最暢銷產品哪裡便宜中國人向來對「死亡」相當忌諱，
除非從事殯葬業或正逢喪事，否則，很少人願意走進殯儀館。
本書作者投身禮儀志工，深入觀察殯儀館的每個角落，
發現許多感人的生命故事，而這些故事的背後，盡是對生命的體悟。
銷售排行榜當許多人將殯儀館視為陰氣重、不吉祥的禁地時，
作者卻認為自己在天堂的門口服務，
更是匯集東西方各路神佛的祝福力量，接引往生者通往天堂國度的吉祥寶地。
作者積極參與殯儀館大小事，禮儀志工打開了生命的另一扇窗，
在殯儀館學到受用不盡的人生禮物！
殯儀館，是一處反思生命意義的轉運站，是認識死亡最佳的學習場所。
以死觀生，是男女老少的必修課題，
令人更能積極思考今生從何而來，為何而活。
人生無常，在殯儀館的故事不但打破世俗對死亡的恐懼，
更能珍惜現有一切，使生命活得更有意義。
本書特色
◎此書長期記錄在殯儀館的所見所聞，以死觀生，更能自我激勵，從服務中學習生命教育。
團購熱門產品◎此書的故事不但打破世俗對死亡的恐懼，讓人珍惜現有一切，使生命活得更有意義。
◎內容描述生動，對於殯儀館、生死的描述別開生面，字裡行間透露出愛與關懷。
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商品訊息簡述:
作者： 江羚瑜
新功能介紹- 繪者： 洪華萱
- 出版社：雅書堂
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/06
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／東冠最後一哩路 暴龍今捍衛主場 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
暴龍在主場迎接第六戰，雷納德（左）表示季後賽經驗是他的後盾 比價撿便宜省錢王美聯社資料照片 分享 facebook 暴龍隊距離締造隊史新猷差最後一哩路，東區冠軍賽以二連敗展開，卻逆勢倒趕三連勝，今天上午八時卅分若能捍衛主場，就能首闖總冠軍賽。當家球星雷納德表示，季後賽經驗是他的後盾；公鹿隊洛培茲則誓言幫球隊延長戰線。. } }); } 暴龍一九九五年成軍，再一勝就能首嘗東區封王喜悅，成為ＮＢＡ史上第六支上班族省錢大作戰網路熱賣商品分區決賽上演「輸二贏四」大逆轉進總冠軍賽球隊折價券代碼撿便宜購物。第五戰末節轟下十五分，全場攻下卅五分的雷納德表示，豐富的季後賽經驗讓他處變不驚，他菜鳥年起連續第八年打開箱文哪裡便宜季後賽，且是第四度出賽分區決賽，二○一二至一四年兩度在馬刺隊打進總冠軍戰，二○一四年為「黑衫軍」捧冠，自己摘下總冠軍賽ＭＶＰ頭銜。雷納德也和隊友分享心得，即便輸了十分也要擁抱這一刻，「我曾經打入決賽，對我而言，很多都已非第一次，你要做的就是樂在其中，享受比賽。」對背水一戰的公鹿而言，主帥布丹霍澤過去四度瀕臨淘汰都沒能力挽狂瀾，讓公鹿再添一項不利因素。但中鋒洛培茲有決心，「我們全心全意備戰此役，沒時間想二連勝，只有踏出去，拿下第六戰的念頭。」
憂鬱症有解？有人「這樣做」完全治癒
生活中心／綜合報導
《英國醫學期刊》上最新發表的一項案例研究發現，有一種方式可以有效治療「憂鬱症」，一名患有嚴重焦慮和憂鬱症的24歲女性，17歲時就開始接受藥物治療，現在她已經完全停止服藥，不再有任何憂鬱症或是焦慮症的症狀。
▲示意圖／翻攝自Pixabay
這項研究由任職於倫敦大學的知名英國醫生／主持人托萊肯（Chris van Tulleken）所領導，是他在《英國廣播公司第一台》（BBC One）特別節目《放棄藥物治療的醫生》中的其中一項案例，發表在《英國醫學期刊》上。
研究對象是一名患有嚴重焦慮和憂鬱症的24歲的女性莎拉，她17歲時就開始接受藥物治療，但她當媽媽之後想要擺脫藥物治療，她試著用改變生活方式的作法來對抗憂鬱症，便開始和托萊肯醫生一起去開放水域游泳（open water swimming）。
研究顯示，每次游泳後，莎拉的心情都能夠立即得到改善，她的憂鬱症狀也隨著時間的推移漸漸減輕，她也開始減少服藥的劑量，直到有一天，她真的完全擺脫了藥物和憂鬱症，研究團隊認為，關鍵不僅是戶外運動，「冷水」更是扮演了另一大關鍵角色。
托萊肯醫生表示，戶外運動能夠減緩憂鬱症狀早就為人所知，但是去開放水域游泳又更有效，因為人類在冰冷的水中會引起壓力反應，所產生一系列的生理和激素反應，是用來應對各種潛在威脅，這也是數百萬年前演化得來的結果。
研究指出，人類跳進冷水的瞬間，心率、血壓、呼吸頻率都會提高，並會釋放「壓力荷爾蒙」（皮質醇），而遭到動物攻擊、參加大考中也都會產生類似的壓力反應，但研究發現，只要在15度C以下的水中游上幾趟，這種壓力反應竟會得到減緩。
這種現象被稱為「交叉適應」（cross-adaptation），用一種形式的壓力讓身體去適應另一種形式的壓力，托萊肯醫生的研究證明，透過「交叉適應」的方式，去開放水域游泳的確能讓憂鬱症患者或是擁有其他心理健康問題的人達到減少壓力反應的效果。（編輯：鄭廷瑋）
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