【限量優惠商品】把時間留給自己:失智症權威醫師的自在熟齡指南促銷
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 這年紀不用再拚快,衝不動了。
但我們可以更從容而智慧地,
找到自己的步調,走出自己的步伐。
罹患老年失智症的二姊剛發病時,曾說:「媽媽真高明,生了個醫師妹妹照顧我。」
退化為重度失智之後,卻再也認不得親妹妹,甚至叫她:「學姊。」
當她聊起過世的母親時,二姊問:「你的必買清單媽媽也不在了嗎?」
失智者漸漸忘了過去、忘了自己,令人感傷,但在劉秀枝醫師眼中,這樣的姊姊是真正「活在當下」。
行醫34年,劉秀枝醫師選擇在59歲時離開診療現場。年紀大了,她珍惜人生愈來愈少的時光,要把時間留給自己。10多年來,她從未受限於「老人」的刻板印象,快樂地實踐「退而不休」:
?上寫作班、學樂器,面對因年齡增長可能隨之而來的失智,多動腦和學新知是預防失智、延緩病情惡化最好的方法。
?參加健行、四處旅遊,儘管曾患乳癌、動過頸椎手術,但她一直保持適度地動,因為年老不等於衰老。
?離開了診間,但她未放棄專業,因為醫療經驗的傳承、醫病關係的改善,正需要這個年紀的大智慧。
劉秀枝醫師親身示範了只要正面好康看待老年,接納變化、保持學習、多活多動,並享受當下,就是自在過好熟齡生活的不二法門!
*「年老,不等於衰老。」劉秀枝醫師的自在分享:
◎你人生中最快樂的時光,是哪個階段?
◎怎麼想,就會怎麼做,就會達到你所想像的結果。正面看待老年,就會不自主地往積極、成長、健康的老年路上走。
◎心之所安,就是家。
◎後青春的優雅:有老伴或老友,也享受一個人的獨處時光。
◎年紀愈長,愈重要的是健康、活力和滿足。
◎安靜下來,耐心地聽,想說的人,慢慢地說。
◎幽默感用對了,有助於提升醫病之間的默契2019流行產品和理解。
◎未來也許很長,會有失智症等慢性病上身,這不是我們能預料或決定的。我們能做的就是扎扎實實,快快樂樂地過好每一天。
本書特色最新出版
必買◎劉秀枝醫師不但是失智症權威,更是「退而不休」的最佳代言人網購人氣商品!
◎在專業上,她繼續參加醫學研討會、維持教學、持續撰寫大眾醫學知識專欄。
◎在日常中,她從事自己喜愛的活動,不斷學習,她不但做自己,而且是找到了屬於自己的步調,優雅生活。
◎王署君(台北榮總神經醫學中心主任、國立陽明大學腦科學研究中心主任):對於想要了解失智症新知,希望能對退休做好準備的人,希望更知道如何照顧失智家屬的人,想知道看病哲學,找到有緣的醫師的人,還有想從劉主任身上學習人生智慧的人,我都極力推薦這本書!
◎林靜芸(台灣第一位女外科醫師、整形醫療權威、《不老的幸福》作者):劉醫師長期研究失智,在抗老化的領域,無論學理、新知都站在領先位置,更重要的是,她自己身體力行健康的生活方式。相信讀者在閱讀後,必然與我一樣,有獲得如何面對老化的「武林秘笈」的喜悅!
特惠活動
◎吳佳璇(執業二十三年的精神科醫師、作家及失智症患者家屬):《把時間留給自己》除了是實用、好讀的熟齡醫療與生活指南,更是人生智慧的結晶。「接納變化,保持學習,多活多動,享受當下」
網友開箱介紹是劉醫師送給後輩的十六字箴言,我謹記在心。
名人推薦(依姓名筆劃順序排列)
網拍熱門商品◎專文作序推薦:王署君(台北榮總神經醫學中心主任)、林靜芸(台灣第一位女外科醫師)、吳佳璇(精神科醫師)。
◎同感聯合推薦:王培寧(台北榮總失智治療及研究中心主任)、白明奇(成大老年學研究所所長丶台灣臨床失智症學會理事長)、汪詠黛(台北市閱讀寫作協會理事長)、張曼娟(作家)。
限定商品?
商品訊息簡述:
作者: 劉秀枝
新功能介紹- 出版社:寶瓶文化
新功能介紹 - 出版日期:2018/08/31
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
龜山島海上長泳14年首度傳意外 72歲女泳客插管昏迷 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
宜蘭龜山島海上長泳舉辦14年來今天首度傳出意外,泳客下海後游不到200公尺,風浪突然轉強,造成4人昏迷失溫被救起送醫,其中3人搶救已恢復意識,72歲梁姓女泳客救起已無心跳呼吸,目前仍插管昏迷。從頭城烏石抗漲好物分享港出發的龜山島海上長泳來回3公里, 這次共有1127人報名參加。今天上午主辦單位評估風浪風向還可以,但8點30分泳客下水後沒多久,海上突然刮起南風,瞬間風浪轉大,經海上救難船通報,緊急宣布活動取消。. } }); } 承辦單活動商品CP值爆表位表示,早上確認過氣象預報跟現僅此一檔網路熱銷場狀況,不游出去才200公尺左右,浪象開始混亂變大,眼看泳客被浪打,游不出去,緊急取消。後續海浪湧起,加上海流關係,泳客大多無法游回來,體力耗盡,救難人員9點30分緊急展開搶救行動2018熱門產品團購熱門產品。這起意外造成4名泳客昏迷失溫被救回,經搶救3人恢復意識。但72歲梁姓女泳客被救起時,已無心跳呼吸,急救恢復脈搏,目前仍插管昏迷。上岸的泳客餘悸猶存表示,這趟「真的很艱險」,不到1小時風浪突然變大,連浮板都被沖斷,他看不對勁,趕快叫友人一起上岸。承辦的頭城游泳會表示,龜山島海上長泳辦了14年,一直都很安全,但近年來因為近海風浪變化大,去年的活動,泳客都下水了,臨時發現不對勁通通被叫上來,這次風浪突然轉到7至8級,很難預測。所有參加活動的民眾都必須簽署健康切結書,主辦單位也都有幫忙每位參與者投保。龜山島海上長泳舉辦14年首度傳出意外,72歲女泳客插管昏迷。圖/讀者提供 分享 facebook 龜山島海上長泳舉辦14年首度傳出意外,72歲女泳客插管昏迷。圖/讀者提供 分享 facebook
離岸風電纜線待整合 西島彰芳環差初審過關
2018年08月17日 上稿編輯: 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導
經濟部能源局陸續完成離岸風機遴選、競價後,去年通過環評的眾多風場也陸續因纜線要從共同廊道上岸的調整,而展開環差審查。
西島、彰芳兩風場由於相連,且皆為丹麥哥本哈根基礎建設基金(CIP)所有,因此併案辦理。17日在環署進行環差案第一次初審,雖無太大爭議即獲建議通過,不過其纜線兩腹案其一將通過相鄰的台電風場領域,也一度讓台電質疑,若是將造成自己也得再辦一次環差就不願同意的反彈。
這個插曲讓環委馬小康建議,能源局應該盡快決定各風場纜線的上岸地點,並排出順位;擔任召集人的環署副署長詹順貴也提醒能源局應該盡快整合,否則業者與公部門都將因此浪費時間心力重複審查。若是因為沒有整合而造成個案得多次進行環差案,將要「參你們一本」。
去年環評時要求各風場整體劃設鳥類廊道,能源局表示,各家陸續送件中,目前有四、五件送達了,會叫業者加速送件,目標9月提出來。
西島、彰芳為通過遴選的風場,總裝置容量分別為410MW、600MW,將在2024年併網。
這次提出變更的是纜線的上岸方案,原先原環評提出要從南側共同廊道上岸,但由於台電併網的基礎建設要到2025年才能使用,因此改走將較快完工的北岸廊道,從彰濱工業區崙尾區海堤上岸,送至永興開閉所或大城變電所。
而轉向北岸廊道後,西島、彰芳提出海纜設置的兩方案,一為N1,有西島風場22公里、彰芳風場24公里;一為N2,西島風場24公里、彰芳風場27公里。N1雖然看起來較短,可能擾動較小,但卻將走進台電二期風場為共同廊道退後的緩衝區內。雖然CIP承諾,纜線當然由CIP完全負責,但台電擔憂,若為此自己要再做一次環差,那麼就不願意同意。而兩個方案將會二擇一,小組認為,這也是業者在時間壓力下,一次送兩條路線的權益之計,也透露了公部門的缺乏通盤規劃。
CIP表示,未來各風場的纜線勢必互相通過。環署綜計處初步認為,一條纜線不該重複審查,是西島、彰芳的纜線,就不該在台電的案子再審一次,但仍須再確定是否台電將因此必須做環差,而詹順貴則認為,台電二期自身也至少將為鳥類廊道進行一次環差,若真需環差,屆時一併辦理即可,其實不需特別在意。
而西島、彰芳的纜線特意繞過未通過環評的「福海」風場讓小組感到不解,因為若是確定已無福海的風場,就有緩衝空間。CIP解釋說,雖然福海沒有通過環評,但是在能源局仍處於尚未撤案的狀態,因此不敢進入。這樣的狀況也讓詹順貴不滿,要求能源局盡快確認。
雖然建議通過此案,但小組也要求,在進大會確認前,此案海纜通過台電風場的部分,需取得台電的同意書,並承諾只會穿越邊界退縮、鳥類穿型廊道的範圍,並承擔相關的環評承諾。並提出海纜N1、N4兩路線的環境影響比較。
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