【滿額免運】極速產熱燃脂操：肌肉發熱，讓你一身健美-哪裡買的到?
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商品訊息描述:
好康報報2019熱門產品什麼是「產熱鍛鍊」？
「產熱鍛鍊」就是提高產熱效應的一種訓練，
可提升身體的產熱作用並促進代謝率。
主要以增加肌肉量為目的！
但是產熱鍛鍊不光是運動也要注意飲食，要雙管齊下！
產熱效應佳，身體就像跑車！
產熱作用良好的身體，不停燃燒著已攝取的熱能，
就像一部急速奔馳的跑車，大汽缸引擎不斷燃燒著大量的燃料。
這種狀況下，身體擁有了足夠的元氣，
脂肪也得以一併徹底燃燒，成為不易變胖的體質！
肌肉就是「引擎」
「肌肉」是身體中最能有效燃燒熱能的「引擎」，能夠消耗大量的熱能。
「產熱鍛鍊」重要的關鍵就是要使用身體的大肌肉，
愈大的肌肉，就愈能燃燒出大量的熱能好物分享，
提升產熱鍛鍊的效果。
?本書循序漸進介紹了不同的體操，
動作簡單不複雜，在家就能做，立刻讓你輕鬆塑身！
食物就是「燃料」
大多數的人一旦覺得自己好像變胖了，馬上就會想要減少食量，
也有人會不吃肉只吃蔬菜，如此一來，
成為肌肉材料的蛋白質就會明顯不足，
進而導致代謝率不佳。
如果希望熱量能夠高效燃燒，
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就必須好好地吃！
?本書提點了三項重點，
並且介紹了應均衡地攝取的四種食材。
最便宜【打破迷思，做個聰明的健身者】
十「瘦」不等於「美麗」，重點是「養肌肉．雕線條」！
十減肥的重點不是不吃或新書排行榜少吃，而是吃對食物！
十做操不必上健身房，小空間即OK，在家開箱文就能自己做。
十中年易胖只能認命？只要提升新陳代謝就有救！
十只有做運動才能消耗熱量？養好肌肉，隨時幫你燃燒體脂肪！
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商品訊息簡述:
作者： 中村格子
新功能介紹- 譯者： 彭小玲
- 出版社：養沛文化
新功能介紹 - 出版日期：2019/02/13
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
戶頭慘剩2K→月入60萬！女星搖身變飾品CEO
34歲台日混血女星Makiyo(川島茉樹代)7年前因為醉毆計程車司機大傷形象，逐漸淡出演藝圈，去年她開公司代理保養品，卻因內含大麻萃取物成分超標被停賣，損失約50萬，頓失收入的她，最慘時存款僅剩2千元。後來她狠砸200萬代理日本飾品，搖身一變成了飾品CEO，未來還將為飾品舉辦巡迴展覽。
綜合媒體報導，Makiyo公司日前因販售主打美白、去斑的日本保養品「天然麻籽霜」，遭人檢舉內含大麻萃取物成分超標，導致產品停售，還被依違反化粧品衛生管理條例函送。後來經台北地檢署調查，該產品含有的大麻萃取物CBD並非我國公告禁止使用的添加物，因此將Makiyo及公司予以不起訴處分。
目前擁有3副業的M網路人氣商品top10暢銷產品akiyo，除了保養品、代理日本飾品AZA以外，還投資菲律賓夜店，並接大陸夜店商演，1個月約進帳50萬。最高曾經月燒21萬的Makiyo現在很節儉，她透露自己租3萬3千元的房子，生活費約2萬，每月開銷約5萬元出頭，零星月收入好時可達60萬。Makiyo透露大S很喜歡她家的飾品，一口氣買下20條，立馬進帳20萬。
險蹲苦窯50年 尋獲「關鍵證狗」打臉少女性侵說
居住在美國奧勒岡州的男子約書亞霍納(Joshua Horner)，之前被少女指控性虐待，被判處50年徒刑，可能要終老獄中。但少女宣稱遭到約書亞射殺的黑狗露西，日前卻在近百公里外被找到，還活的好好的，法院因此認定原告說謊，10日撤銷對他的告訴，步出庭外時，約書亞緊握著妻子的手，表示已經準備好要迎接新生活。
事件發生在2017年，當時有未成年少女指控，在雷德蒙市擔任水管工的約書亞對她性侵與性虐待，且恐嚇不得聲張，還把少女養的黑色拉布拉多犬「露西」當場射殺。雖然當時陪審團沒達成共識，但法官仍認定約書亞有罪，判處50年徒刑，幾乎就是約書亞剩下的所有人生。
約書亞強調根本沒有殺狗，於是他在獄中向民間司法團體「奧勒岡清白計劃」(Oregon Innocence Project)求助。該組織找上檢察官約翰胡梅爾(John Hummel)，對方同意重新審視證據，於是開始尋找這隻名為露西的黑狗。
根據多家外媒報導，尋狗的過程並不順利，工作人員接到不少通知，但也白跑很多趟，有人說露西已被送養到西雅圖，還有人告知在某個海邊，最後在奧勒岡州大城波特蘭西北的吉爾哈特鎮(Gearhart)發現露西，「當時牠坐在門廊下喝水」。
露西成為「關鍵證狗」，證實少女的證詞中有謊言，檢察官於是提起上訴，在法庭上表示，他不確定約書亞是否有對少女性侵或性虐待，但露西並沒有被槍殺，證實少女在宣誓作證後依然說謊，現在應該還給約書亞一個清白。
找到露西的消息曝光後，該未成年少女就不再出面，檢察官想重新問新的證詞，被對方母親拒絕，甚至當調查人員前往她家中時，還發現少女與母親急著逃跑。
原本已經在服刑的約書亞，最終被撤銷指控，同時免去50年的牢獄之災，他與妻子還有檢察官步出法庭外，面對許多民眾與媒體，他滿臉笑容，說自己已經要展開新生活。
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