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商品訊息簡述:
作者: 陳曉宏
新功能介紹- 出版社:新文創文化
新功能介紹 - 出版日期:2018/11/14
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重很簡單 學者:提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖/Ingimage 分享 facebook 專家建議,若要維持體重,先從每天量體重開始!喬治亞大學的研究發現,因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感,每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動,或及時控制飲食內容,達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導,先前的研究指出,人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道,但累加起來可能就會導致過重。為此,喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入,看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人,將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖,並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出,每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重,儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期,人們很容易因此增重。庫珀教授認為,人們可能因為每天看到自己的體重變化,而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康,這與人們的心理機制有關。她表示,人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後,會造成行為改變,而在這個研究中,每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距,因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容,詳見】
川普掌政 古巴總統:美古關係下滑
法新社報導,古巴總統狄亞士-卡奈(Miguel Diaz-Canel)在一場16日播出的訪問中表示,在美國總統川普(Donald Trump)任內,古巴與美國的關係下滑。
今年稍早就任的狄亞士-卡奈,首度接受南方電視台(Telesur)訪問時說,「今天(美古)關係正在下滑。我們仍舊維持對話管道,我們的立場是我們不排斥在任何時間對話的可能性,但必須是在對等的情況下。」
在歐巴馬(Barack Obama)擔任美國總統期間,美古關係取得歷史性和解,不過自從川普當選總統以來,美國跟古巴的關係已經惡化。
狄亞士-卡奈直指美國對古巴的經濟封鎖,稱此舉是「國家發展的主要障礙」。
他也提到,美國外交官先前在古巴遭受神秘「健康攻擊」,背後不是古巴在搞鬼。狄亞士-卡奈說:「我們並未攻擊任何人」。
華府方面指遭受聲波「攻擊」的駐古巴外交人員,出現的症狀符合輕微腦創傷情形,某些人的病狀包括喪失方向感與損失聽力。
另外,狄亞士-卡奈也在同一場訪問中,表達支持同性婚姻。他說:「不加限制地認可兩人之間的婚姻,這種方式可因應問題,消除社會所有形式的歧視。」
1976年版的古巴憲法把婚姻定義為只限「一男一女之間的志願結合」,但國會已經通過取代的新憲法,尚待公共辯論。由前總統勞爾‧卡斯楚(Raul Castro)的女兒瑪莉耶拉(Mariela Castro)帶頭修訂的新憲法,裡面的條文把婚姻定義為「兩人」、而非「一男一女」結合。
現年58歲、滿頭白髮的狄亞士-卡奈,是於今年4月從勞爾‧卡斯楚手中接下古巴總統職位。勞爾‧卡斯楚先前則是接任哥哥、1959年的革命之父斐代爾‧卡斯楚(Fidel Castro)。
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