【新款家電優惠中】面對死亡，我看見的幸福與遺憾：安寧療護2800人中，所學到的生命智慧好康
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能讓人在生命最後一刻，說出「好幸福」的字眼，究竟是怎樣的生活方式？
小澤醫師的「尊嚴治療」，已深刻改變二十萬名日本讀者的生命思索。
在死亡面前，沒有英雄，沒有惡人，我們只是一介凡夫。
無論生命長短，當闔眼的那一刻，你想以何種面容道別世界？
與戰死兄弟所受的苦相比，這些根本不算什麼……
不明病因，骨頭逐漸萎縮，臨終前仍痛楚萬分的男子，卻拒絕醫師注射止痛劑，因人生的最後一眼，只想平靜地睜眼離世。
想必我也能從天堂，看到女兒變成大學生的模樣吧。
掛懷女兒，渴望看她踏入大學校園卻無法如願的母親。思及「已逝的雙親隨時都在守護我」的感覺，終於放下對女兒的不捨，微笑地踏上彼岸之途。
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限時下殺我內心的某部分一直以為，自己深受大家的愛戴。原來，我太自以為是了……
難以信任部屬、事必躬親的社長，罹癌時，眾人離他而去，公司毀於一旦。病痛交加方才體認到「應將重要的待人智慧傳達給孩子」，表情頓時變得祥和。
親守安寧病房逾十年，看盡死亡千百張臉的小澤醫師想問：「走過人生這一遭，即使我們全心全力過生活，當死亡的絕望逼近眼前，為何仍會充滿恐懼、悲傷及擺脫不了的懊悔？如果，今天就是人生的最後一天，你想做些什麼？」並教我們「不留遺憾地迎接生命盡頭」的生活法則。
如何不留遺憾地迎接生命盡頭？
˙一般人都覺得「還有明天」，所以能夠抱持著夢想與希望繼續活下去。
而「沒有明天」意謂著深度的絕望。
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˙「起身而行」不僅建立在接受自己、活得幸福之上，
甚至在不留遺憾、平靜迎接生命終點，都是必要的。
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˙一旦失去未來，大部分的人連目前視為目標的夢想，
或賦予活在當下力量的樂趣也會喪失。
一般而言，失去未來意謂著抹殺當下的意義，會導致人無法好好活在當下。
˙最重要的關鍵在於，「能夠做選擇的自由」對活出自己是不可或缺的要素。
˙真正重要的並非「解決患者所有問題」，而是接受無能為力的自己，
折扣情報不是身為醫師，而是身為一個「人」，持續與患者接觸。
優惠專區泛淚推薦
詹宏志｜作家
楊育正｜臺灣安寧照顧基金會董事長
賴允亮｜臺灣安寧療護之父
陳景寧｜中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長
蘇絢慧｜諮商心理師、作家
李偉文｜作家
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大多數人一生受到社會定義成功的主流標準所牽制，而最近坊間「生命倒數計時」的書籍，隱然建立起另一種「臨終覺察」的主流標準。本書作者提醒尊重病患臨終覺察的選擇，因為「每個人覺得最重要的、支撐生命的事物各有不同」。這與家總倡議的「照顧選擇自由」不謀而合。每個人的生命脈絡不同，所以每段生命安排，只要覺得自在甘心就是最好的選擇。──陳景寧（中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長）
各界讀者淚推不斷
★★★★★ 讀著讀著，眼淚竟然停不下來……
省錢王雖然書中充滿著鼓勵的話，但為什麼在閱讀時，眼淚就是停不下來呢？在這裡無法確切描述自己感動的心情，儘管對死亡已有了解，但還是會思考：為何人必須活著？何謂生存的意義？每個人都是不平等的，但沒有人是完全沒有存在的價值吧？不是嗎？活著這件事，告訴我這個道理。
「只要生而在世就有意義，因此世上不會存在著無用之人。」從這本書得到積極向前的心情，不過卻因為太過感動最後反而一直掉眼淚。雖然這是本在書店的一角、拿在手上顯得輕薄的小書，但我衷心感謝與它相遇。在此也對作者小澤醫師獻上無盡的感謝之意。
★★★★★ 我找到對自己而言最重要的東西了！
一邊想著已過世的父母，一邊閱讀這本書。書中有許多段話直刺我胸口。讀完後，對於現在仍活著的自己感到相當可愛。希望一天一天好好地、安穩地、坦率地活下去，也想和別人相互扶持。作者將「療癒」和「互相治癒」的本質，以極淺顯易懂的方式傳達給讀者。
★★★★★ 痛苦源自於希望與現實的差距，在懷抱痛苦的同時，也要平靜地生活。
本書雖然輕盈，卻字字珠璣。
作者在書中所說，「當看見病患痛苦時，就會想方設法幫助他們」，以及「應用知識或付出心力，盡可能關懷他們」，我認為這些想法與大多數的宗教家們，在救助眾人時的言行相似。心理學、宗教學、哲学、心理諮詢……作者也不斷從每日的工作煩惱中學習、思考，本書可說是他的智慧結晶吧。
此外，書中列舉的「尊嚴療法」九大詰問。它原本是幫助臨終之人回首人生的意義，藉以獲得肯定及滿足。但是，這不只能用在臨終時，也能用在想傳達某些重要訊息的時候、想回首過往的時候，就算只是這九個問題的其中一部分也好，或許能好好思考一番。
★★★★★ 那些平常不會注意的小事。
無論平時有多麼艱辛，還是會存在著不順利的事。但事實上，這裡面還是有我們能自由選擇的成分。我是這麼想的。如果明天自己就要死了，我想做些什麼呢？大概是向最重要的人傳達感謝之意吧。只是，那個人會是誰呢？（笑）
★★★★★ 曾安寧療護過2800人的醫師，他的話語迴盪在胸中。
本書作者小澤醫師，是在醫療現場實施「尊嚴療法」的少數醫師之一。而日日面對死亡第一線的他所說的話，自然具備說服力。我敢說，在「多死社會」的日本，這本絕對是必讀之書。
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商品訊息簡述:
作者： 小澤竹俊
新功能介紹- 譯者： 李惠芬
- 出版社：高寶
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/27
- 語言：繁體中文
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NBA／勇士最強勁敵？暴龍瞄準首冠 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
暴龍隊雷納德（前）東冠第6場在公鹿隊安戴托昆波面前灌籃，讓主場球迷沸騰。僅此一檔搶先看 美聯社資料照片 分享 facebook 成軍廿四年以來，暴龍隊史首闖總冠軍賽，將在台灣時間卅一日上午九時，主場迎接勇士隊，展開七戰四勝制首戰。儘管賭盤大多一邊好康平台倒向衛冕軍，但暴龍是勇士主帥柯爾二○一四年執教以來，唯二支曾在例行賽橫掃勇士的球隊，叩關首冠不是不可能。. } }); } 勇士本季尋求成為史上第四支締造三連霸球隊，聯盟史上過去五度出現三連霸，分別是一九五二至五四年的湖人隊，一九五九至六六塞爾蒂克隊、一九九一至九三、一九九六至九八的公牛隊，二○○○至○二年的湖人。不過勇士的對手暴龍，被美國主流運動媒體ＥＳＰＮ喻為是自從杜蘭特加盟灣區後，總冠軍賽所遭遇最強勁敵，優惠網站優惠專區即便雷納德個人能力或許不如詹姆斯，但北國大軍的先發陣容遠比騎士優異。二○一四年總冠軍賽ＭＶＰ雷納德，季後賽場均卅一點二分，單季季後賽不包括決賽累計獲五六一分，居聯盟史上第六高，僅次詹姆斯、歐拉朱萬、喬丹（兩季）和杜蘭特。先發羅瑞、格林、席亞康，替補伊巴卡以及東區決賽殺出的范弗利特、鮑威爾，厚植板凳深度。ＮＢＡ官網特別點名小加索的價值，本季前挖好康特惠活動兩度交手，勇士的中鋒都出現狀況，小加索則還未加入陣容。他的加入讓暴龍更多球的轉移和擋切配合，曾拿下年度最佳防守球員的小加索，勢必將是球隊禁區屏障，給予勇士進攻端更多壓力。
中職》王正棠一棒逆轉戰局 富邦強拉尾盤擊敗兄弟
今天中華職棒於天母棒球場上演中信兄弟對決富邦悍將的戲碼，賽前兄弟也特別請到「森林王子」張泰山來開球助陣，而兄弟開局也棒打富邦先發投手伍鐸，不過兄弟先發投手周磊7局上遇到亂流，接替的投手也無法守住領先，而富邦打線則是在比賽後段大甦醒，最後4局一口氣灌進7分，終場就已8比3擊敗兄弟。
富邦今天先發投手伍鐸狀況不是很好，主投5.1局被敲出10支安打，掉3分都是自責分，所幸接手的陳鴻文止血成功，包含後援的賴鴻誠、林羿豪完全封鎖兄弟打線，3人聯手送出4次三振，一支安打都沒有被擊出，也讓富邦在比賽後段有反撲的機會，7局上半，僅剩一分落後的富邦把握兄弟發生守備失誤2、3壘有人的大好局面，靠著超級新人王正棠敲出適時2分打點安打，成功逆轉戰局，8、9局再添3分保險分，終場成功那下勝利。
王正棠贏球功臣，新秀紀錄推進到17場
今天這場比賽串連打線最重要的一支安打便是由富邦新人王正棠敲出，今天5打數擊出2支安打，獲得3分打點，是富邦逆轉的功臣，賽後也獲選為單場MVP，王正棠也表示，上次對決周磊的變化球比較多，今天卻多以直球來對決，節奏不好掌握，幸好7局把握機會敲出關鍵安打，也很謝謝學長們的鼓勵，張志豪甚至在比賽中也特別鼓勵王正棠，要他不要太在意紀錄，果然一棒擊出重要的安打。
富邦在7局逆轉比數之後，打線一發不可收拾，繼續棒打兄弟牛棚，包含鄭錡鴻、鄭凱文、謝榮豪都無法壓制富邦打線，總共丟掉4分自責分，最後兄弟就吞下3連敗，聯盟龍頭的寶座也讓給桃猿Lamigo。
◎2018大聯盟邁向季後賽之路，一次看（推薦閱讀：NBA》吉諾比利兒子反對退休 只因雞柳條太好吃）
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