【非逛不可】250道適合小家庭的簡易晚餐教你怎麼省荷包!
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商品訊息描述: CP值爆表 忙碌了一天，輕鬆在家吃個晚餐，是許多人一天中最簡單幸福的事。外食雖然方便，但是卻不見得衛生健康。為了健康和飲食均衡，不如自己動手做晚餐吧！
戰利品但許多人家裡人少，常常不知道該怎麼煮，煮多了怕浪費，份量太少又不好料理，怎麼拿捏成了一項難題。再加下班後又累，如果做頓晚餐要費時又費力，恐怕多數人都會卻步。
最便宜送禮其實做晚餐不一定都那麼麻煩，只要用對方式，以簡單的食材加上簡單的調味，不用耗費太多的心力和時間，也可以做出美味又營養的佳餚。? ?
本書內容包括：
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商品訊息簡述:
作者： 楊桃文化
新功能介紹- 出版社：楊桃文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/12/31
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喜歡他到受不了 日女刀刺愛慕對象被逮還露詭笑 | 奇聞不要看 | 全球 | 聯合新聞網
高岡由佳向警方說，「喜歡他喜歡地不得了結婚送禮推薦好康平台，沒有辦法，把他殺掉之後，我也要去死，所以用菜刀刺他」。圖擷自／TBS NEWS 分享 facebook 日本時間23日下午4點左右，東京發生一起兇殺案，一名20多歲的男子在自家公寓被刺傷，警方到現場後依現行犯逮捕21歲的女子，目擊者稱女性嫌疑犯被帶走時相當冷靜、沒有抵抗。該起事件發生在東京新宿區，在昨日警方接獲報案後，將21歲的高岡由佳依現行犯逮捕，當時高岡對受害男性的腹部刺下數刀，男子受到重傷被送往醫院治療，而高岡則是被以殺人未遂起訴。. } }); } 目擊者在應訊時說，當時高岡行兇後，滿身是血的站在公寓門口，就算警方來了也不見她慌張抵抗。據日媒報導，高岡由佳長相清秀、職業購物特賣不詳，坐在警車內時還露出笑容，她向警方說，「喜歡他喜歡地不得了，沒有辦法，把他殺掉之後，我也要去死，所以用菜刀刺省錢方法挖好康他」。由於該起案件涉及男女感情糾紛，因此警方還在持續調查中。消息傳開後，不少網友聯想到動畫中的「病嬌型」人格，該詞為「病態」和「嬌羞」所構成的合成語，指人處於精神疾病的狀態下和其他人發展出愛情。網友表示「原來動畫都是真的」、「眼神...有點嚇人」、「好險我沒有這種困擾」、「其實還蠻可愛的」。一名20多歲的過年送禮推薦男子在自家公寓被刺傷，目擊者稱女性嫌疑犯被帶走時相當冷靜、沒有抵抗。圖擷自／TBS NEWS 分享 facebook
肌膚突變「小黑人」易曬傷？ 快查查你吃的藥對不對勁
▲某些藥物可能引發光敏感，不慎恐引發曬傷及皮膚炎。（照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
吃藥變成「小黑人」？小心光敏感上身！藥害救濟基金會提醒，除了民眾熟知的柑橘、葡萄柚，胡蘿蔔、芹菜類等會引起光敏感反應的食物之外，服用某些藥物也可能會讓平常對陽光不那麼敏感的肌膚，突然變得很容易曬傷，或出現發紅、腫痛，甚至引發皮膚炎等症狀。
亞熱帶氣候的台灣，即使已經入秋，白天氣溫仍可高達35到36度，這樣的陽光讓在戶外活動的民眾，皮膚一樣會變黑或曬傷。
高雄慈惠醫院藥劑科藥師洪俊彬表示，藥物光敏感反應，依臨床特徵可分為光毒性與光過敏性2種。光敏感藥物因藥理機轉讓皮膚對光更為敏感，經吸收紫外線後引起光毒性，造成皮膚損傷，出現類似嚴重曬傷症狀如水泡、脫皮等。
光過敏性則以皮膚炎為主，與個人免疫反應有關，有免疫疾病的特異體質患者就容易出現光過敏反應，除了引發像曬傷的症狀外，甚至可能蔓延到其他未曝曬部位，嚴重者還可能導致全身性皮膚病變。
藥害救濟基金會彙整較常引起光敏感反應的藥物，包括治療慢性支氣管炎、呼吸道感染、中耳炎或慢性關節風濕痛、神經痛、關節或關節周圍疾患的消炎及鎮痛等抗生素、止痛藥或口服A酸都有可能。
預防藥物引起的光敏感反應，洪俊彬建議，服用易引起光敏感藥物時，外出應做好防曬措施，特別上午10點至下午4點之間在戶外活動，可穿著長袖衣物、戴帽子、陽傘等，並可塗抹防曬品減少紫外線吸收。
另外就是要補充足夠水分，以體重70公斤的民眾為例，每天約須補充2000到2500cc的水，以每次300到500cc分次攝取為宜。
藥害救濟基金會同時提醒，民眾若曾有光敏感反應的病史，應主動告知醫師，以便調整藥品品項、劑量。若正在服用有可能引發光敏感反應的抗生素、消炎止痛、降血糖、降膽固醇等藥物時，需特別做好防曬措施，並考慮盡量於夜間服用，並注意是否發生光敏感反應，皮膚有症狀，應立即回診就醫。
照片來源：翻攝自Pixabay
【匯流筆陣】
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