【彌月送禮推薦】出境遊：新加坡2015網購經驗分享
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商品訊息描述: 省錢妙招購物 新加坡，在這十幾年期間一直有很大的改變，從不停頓。求變，令新加坡始終保持著朝氣蓬勃，即使只是一個不算大的島嶼，它卻能在經濟上和東南亞各個國家抗衡，永遠保持第一。到新加坡旅遊，就能夠感受得到，所以新加坡永遠讓人感覺新鮮，樂於一再前往，且樂在其中。新鮮的主意，迅速出擊的行動，積極進行的建設，令新加坡一路能夠以嶄新的面貌面對世界。
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比價撿便宜2012年，新加坡煥然一新。全新的聖淘沙名勝世界經已全面開放，其中包括令人驚艷而寡目相看的新加坡環球影城、以及讓人不得不折服的聖淘沙名勝世界賭場。
優惠專區2012年，新加坡又再煥然一新。最新的濱海灣金沙也已經全面營業，包括濱海灣金沙展望台、藝術科學博物館、濱海灣金沙商店街、以及濱海灣金沙天空游泳池，其中當然還包括了濱海灣金沙賭場。
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精選便宜團購2012年，新加坡更加的煥然一新。因為組合了浮爾頓文化區。另外，又如火如荼完成了教人覺得不可思議的超級構思－濱海花園，位於濱海灣金沙後面的諾大的園區盡仿熱帶雨林設計，大片的人造大自然環境裡竟然還砌建有18棵高達50公尺的擎天大樹，人人耳目一新。
就在這一片讚美之聲不絕於耳的同時，這裡已經完成了高速道路可以直通國際機場，而且還有橋樑和人行道將濱海灣金沙、濱海花園、摩天觀景飛輪、F1大賽車看台、形狀像榴槤的濱海藝術中心、海濱長廊、魚尾獅公園、新加坡河畔、浮爾頓文化區全都連接起來了。也就是說，你現在已經能夠悠閒遊走其間，並且已經可以陶醉在讚美之聲不絕於耳的同時了。
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作者： 編輯部
新功能介紹- 出版社：香港商郭良蕙新事業有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2014/11/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
傳訊訂位燒肉店已讀沒回 奧客大鬧：就是要給我位置！
對於許多店家而言，最怕遇到的就是不講理的「奧客」。最近有網友分享，自己他到一間燒烤店用餐時，遇到一名婦人和店家大吵，稱說自己有訂位。不料現場查詢時，卻沒有任何訂位紀錄，該名婦人就拿出臉書訂位紀錄，稱說粉絲團小編「已讀不回」，那就代表訂位成功了。看到這最近流行商品開店送禮推薦一幕，不少網友批評婦人的行徑太誇張了。
一名網友在臉書社團「爆怨公社」發文分享，自己去吃燒烤遇到奧客，而且真的很奧很拗很凹！
網友提到，這間燒烤店剛開幕，先前吃過1次覺得CP值不錯，因此又去吃了第2次。就在等候帶位期間，等了滿久的時間，當時他是第二順位，後來才知道排在他前面的「鯛魚」在吵些什麼。
第一順位的是個3人家庭，夫妻帶著女兒；其中婦人一直向店員表示自己有訂位，但店家怎麼查就是沒查到訂位紀錄，這也讓工作人員有些驚慌失措。於是他在後方一看，便告知那位婦人，還是妳方便拿訂位紀錄之類的。
隨後婦人拿出該店家臉書訂位紀錄，她稱說粉絲團小編已讀不回她的訂位紀錄，那就代表訂位成功了啊！她還說「不然我哪知道我有沒有訂到？沒訂到應該要說啊，我就是看到已讀所以才來用餐。你們已讀不回，所以代表要給我位置啊！」
聽到婦人的說法，網友當下心想「小姐，已讀不回的公主病只適用妳老公，不是用他人好嗎？」婦人和店家吵了10多分鐘，最後店家終於喬了一個位置給他們，但他自己的用餐時間也被拖到了。
其他網友看到之後，呈現正反不同的意見，有人認為「所以已讀不回該怎麼辦？店家還是應該要告知確認是否有訂位成功吧」；但也有網友持這樣的看法，「已讀沒回只能算店家在詢問這塊失誤，訂位沒有確認就是沒有訂到啊，有什麼好凹？感覺這樓會出不少奧客」、「好想看那位公主病的長相，到底長得像不像公主？」更有人直呼「如果是我就直接打電話去確認訂位成功與否，這樣就沒問題啦！」
防猝死！留意身體發出5大警訊，得舒飲食＋地中海飲食護健康
【華人健康網圖文提供／常春月刊】在猝死前，身體常會發出不適症狀的警訊，因此，在日常生活中，要多加留意這些猝死前的警示徵兆，才能避免猝死的發生。
抗過敏！地中海型飲食、適當運動
對於氣喘等過敏疾病患者的飲食，徐世達建議，可食用以蔬菜水果、橄欖油為主的「地中海型飲食」，少吃加工食品，則可減輕過敏疾病；過敏氣喘患者可以補充益生菌與魚油，避免暴飲暴食。他也提醒，少吃西式高熱量、高糖分、高油脂、低營養的食物，吃多了會加重氣喘等過敏症狀。
有些氣喘患者平常沒有使用吸入型抗發炎藥物，再加上過度激烈運動，更容易引起氣管瞬間收縮，引起氣喘發作。徐世達解釋，台灣空氣污染嚴重，氣喘患者不宜在空氣品質差或天氣乾冷時外出運動，運動會增加肺部負擔，大口吸入髒空氣PM2.5，支氣管受到刺激，瞬間收縮、無法呼吸，尤其是要避免過度的運動，要選擇適當的運動強度與種類，需要持續耗費體力的運動如足球、籃球及長跑等，對過敏氣喘病人較不適宜。
防氣喘！戒不良生活習慣、減重
氣喘患者更要戒掉不良生活習慣，例如：抽菸或過度飲酒，其他含有咖啡因的飲料像咖啡、茶等，千萬不要喝過量，喝太多容易引起交感神經興奮，甚至引發心律不整問題。
值得注意的是，氣喘患者平常也要注意體重控制，如果體重過重，應控制飲食、多運動，有助減重。不管原來體重是多少，只要減重5～10%，就可以改善肥胖病人的氣喘病控制與肺功能，並且可以減少病人的氣喘藥物使用，所以，減重必須包含於肥胖氣喘病人的治療計劃之中。
控制好原本疾病，防範猝死
值得注意的是，猝死者多數與原本的疾病有關，因此，平時要好好控制疾病，例如高血壓、糖尿病患者應接受治療，而低血糖的患者，最好隨身攜帶方糖、巧克力，可立即補充糖分。
CPR急救「CABD」口訣
CPR施救前，先確認環境安全，並且呼叫病人，確認其意識及呼吸，此時也要高聲求救，打119，就近取得AED搶救患者性命，降低到院前死亡的風險。急救原則採行「CABD」口訣如下：
C（Circulation-重建循環）：施行胸外心臟按摩
A（Airway-打開呼吸道）：維持呼吸道通暢
B（Breathing-重建呼吸）：人工呼吸
D（Defibrillation-電擊除顫）：AED
氣喘患者最佳照護4原則
1.找出並全面避免誘發因子。
2.與過敏氣喘專科醫師配合，適當使用抗過敏發炎保養與急救藥物。
3.均衡飲食，可食用添加益生菌與ω-3多元不飽和脂肪酸如魚油的飲食。
4.每天30分鐘持之以恆的運動。
【內容出處：常春月刊 426期】
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